|
21,7 yağ,53,8 su,40 kas,keton:0,5 , Akş:99
|
81.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
317 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 0.40g | Carbs: 3.25g.
Snacks/Other: Ghee, Zerdeçal, Organik Hindistan Cevizi Yağı Hindistan Cevizl Yağı, Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|