Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
53.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 54.95g | Prot: 75.05g | Carbs: 217.77g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Главпродукт Сгущённое Молоко. Snacks/Other: Мёд, Хачапури, Безе, Невские Берега Печенье Сдобное "Шакер-Чурек", Ягоды, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_l81's Weight History
|