Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3259 kcal
|
Fat: 128.37g | Prot: 169.94g | Carbs: 347.29g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Sport Definition Mass Definition, Gustafsen Форель Слабосоленая, Магнит Батон Летний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Rich Ананасовый Сок, Крошка-Картошка Хлеб с Чесночным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Dinner: NEO Мажитель Мультифрукт, Сочинский Мясокомбинат Шейка Сочинская, 3 Glocken Яичные Макароны. Snacks/Other: Ореховая Роща Фисташки Жареные Соленые, Sport Definition Mass Definition, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|