Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 39.78g | Prot: 22.38g | Carbs: 41.39g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Царь Овсянка. Snacks/Other: Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Лук, Зеленый Перец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
РЫСЮША**'s Weight History
|