Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 76.35g | Carbs: 202.52g.
Breakfast: Инжир, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Помидоры, Домик в деревне Сливки 10%, Мидии (Вареные или на Пару). Dinner: Победа Шоколад Горький без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Красные Помидоры. Snacks/Other: Инжир. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VikiKramar's Weight History
|