|
2 weken
en goed bezig 😊 zelfs geen problemen gehad met de frietjes die dochter en man gisteren aten. Had een lekkere vervangmaaltijd.
|
69.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
655 kcal
|
Fat: 11.22g | Prot: 76.80g | Carbs: 56.63g.
Breakfast: Koffie met Melk, Novashops Warme Chocolade Drank. Lunch: Boni Tomatensoep met Balletjes, Cookie & Cream Shake (Formafast). Dinner: Vis, Novashops Spicy Spaghetti. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
engelke69's Weight History
|