Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 143.16g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Яйцо (Целое), Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Toffee Original. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Плов со Свининой. Dinner: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mudrii paltus's Weight History
|