Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
71.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 94.18g | Carbs: 151.59g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Яйцо, Мистраль Булгур. Lunch: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Гречка, ВкусВилл Сосиска Куриная. Dinner: Фундук Фундук, Творог 5%, Сметана. Snacks/Other: Сметана, Борщ с Говядиной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Йогурт Домашний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|