Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
46.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 73.17g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Постный Кекс с Бананом ТА, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Сыр Грюер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пятерочка Банан, Арахис, Творог 9%, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|