Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 46.42g | Prot: 53.71g | Carbs: 119.13g.
Breakfast: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Нектарины, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Lunch: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Розовое Вино, Картошка Вареная, Минтай Жареный. Snacks/Other: Кабачковые Оладьи, Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе (Растворимое), Нектарины, Edite Bibite Арахисовая Паста, Протеиновые Панкейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_z72's Weight History
|