Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 108.41g | Carbs: 176.61g.
Breakfast: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Обычные Блины, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Творог с Бананом, Алтайская Сказка 9 Злаков. Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Рахат Конфеты Кузнечик, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Пиво, Белый Хлеб, Магнит Яблоко, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
P.Nаталья's Weight History
|