Zeckt's Journal, 23 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
92 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2018:
1961 kcal Fat: 92.07g | Prot: 90.30g | Carbs: 190.59g.   Breakfast: Кофе, Бутерброд с Колбасой, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. Lunch: Капуста Тушеная, Виктория Оладьи Куриные , Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магуро Тунец Филе в Оливковом Масле. Snacks/Other: Schogetten Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, ВкусВилл Йогурт Греческий с Крыжовником. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Zeckt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.