Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
873 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 58.46g | Carbs: 96.53g.
Breakfast: Био Баланс Биойогурт Мюсли, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Мирролла Рыбий Жир, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Lunch: Сыр Российский, Капуста, Яйцо, 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Капуста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|