Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
54.2 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1790 kcal
|
Fat: 44.52g | Prot: 79.12g | Carbs: 271.61g.
Breakfast: Каждый День Мороженое , ВкусВилл Кокосовая Паста, Простоквашино Молоко 1%, Дикси Виноград Кишмиш, Простоквашино Молоко 1%, Nutiva Кокосовый Сахар, Простоквашино Молоко 1%, Магнит Банан, Nutiva Кокосовый Сахар, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Мистраль Киноа . Lunch: Азбука Вкуса Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Соус Карри, Bravolli Кускус, ВкусВилл Томатная Паста, Вологодская Ягода Лисички, Ашан Помидор, Огородников Кукуруза, Lorado Фасоль Красная. Dinner: Schwartau Соус Карамельный, Rainbow Карамельный Соус, Простоквашино Молоко 1%, Магнит Персик, Schwartau Соус Карамельный, Берестов А.C. Мед, Фруто Няня Яблочное Пюре, Лакт Кефир 1%, Дикси Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Магнит Персик, Lucky Days Шоколад, Калинов Мост Морожка и Печенька. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofyab2000's Weight History
|