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10.2%
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82.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1704 kcal
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Fat: 80.63g | Prot: 146.05g | Carbs: 100.85g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Lunch: Zucchine, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Aia Tacchino Fesa a Fette, Parma Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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antonius76's Weight History
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