Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 58.27g | Carbs: 118.53g.
Breakfast: Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мёд, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки . Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Йогурт с Черносливом 2%. Snacks/Other: Мёд, Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сергеева91's Weight History
|