Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
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62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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945 kcal
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Fat: 37.88g | Prot: 41.86g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Cornetto Vegano, Pompadour Rooibos, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino". Lunch: Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio d'oliva. Dinner: Pasta di Farro, Olive Verdi, Delizie del Sole Pesto alla Genovese. Snacks/Other: Mandorle, Alesto Noci di Acagiù. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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tunatunak's Weight History
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