Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 49.50g | Prot: 43.54g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Вода. Lunch: Конфета, Малиновое Варенье, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Помидоры. Dinner: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Чай с Молоком, Бижан Сосиски с Сыром, Томатный Кетчуп, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Snacks/Other: Конина, Чечевичный Суп, Белое Столовое Вино. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|