Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
94.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 38.60g | Prot: 70.49g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee mit Milch. Dinner: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Eridanous Zaziki. Snacks/Other: Kirschplunder. more...
|
|
2539 kcal
|
Exercise:
Gartenarbeit - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Hallo Amigo. Alles ok? Lang nix mehr gehört.🙋♀️🌻
20 Oct 18 by member: schnorra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|