Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 65.44g | Carbs: 106.73g.
Breakfast: Сливы, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький без Сахара, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Bonfesto Рикотта 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон. Lunch: Савушкин Творог Мягкий 0%, Кабачки Тушеные, Говядина Тушеная, Чай, Помидоры. Dinner: Ореховые Истории Урбеч Арахис, Чай, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Ореховые Истории Урбеч Кокос, Савушкин Творог Мягкий 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya1025's Weight History
|