kiloelfe's Journal, 22 Aug 18

Moin
77.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 12.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 August 2018:
1470 kcal Fat: 77.57g | Prot: 60.52g | Carbs: 141.45g.   Lunch: Leicht und Fit Schinkenwürfel , Porree, Beste Ernte Junge Möhren, Grüne Bohnen. Dinner: Rasting Bauernfrühstück. Snacks/Other: Zucker, Eiskugel. more...
Losing 2.5 kg a Week

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Comments 
Einen wunderschönen guten Morgen. Tollen Start in den Tag für dich. LG 
22 Aug 18 by member: Nizzy1988
Guten Morgen 🤗 
22 Aug 18 by member: Klaviermaus
Richtig gut 🙌👍 
22 Aug 18 by member: Uwe Neff
Super👍, das motiviert! Wünsche dir einen wunderschönen Mittwoch 🌻🍀🙋‍♀️ 
22 Aug 18 by member: Steffie0102

     
 

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