Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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69.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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958 kcal
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Fat: 34.50g | Prot: 107.77g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Kaffee, Rinderbrühe. Lunch: Mais, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Geka Hänchenbrust Filetstücke, REWE Passierte Tomaten. Dinner: Gefrorene Erdbeeren, Seraphos Joghurt Mild Nach Griechischer Art, Magerquark, Rapsöl, Edeka Delikatess Gemüse-Platte, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Trawlic Wildlachsfilet. Snacks/Other: Gut & Günstig Mozzarella, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Delikatess Salami, Delikatess Kochhinterschinken, Pepsi Pepsi Max Cherry. more...
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Gaining 5.3 kg a Week
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Cookie4me's Weight History
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