Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1112 kcal
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Fat: 39.28g | Prot: 45.68g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Becel Margarina Sabor Manteiga, Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Café com Leite Desnatado. Lunch: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Brócolis, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Patinho Grelhado. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Café com Leite Desnatado, Cafezinho, Hershey's Bites Ao Leite, Matte Leão Chá Mate com Limão, Banana Prata, Qualitá Maçã. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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SorayaSimoes's Weight History
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