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😁
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77.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1433 kcal
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Fat: 43.14g | Prot: 66.44g | Carbs: 193.65g.
Breakfast: Leite Integral, Café, Cuscuz (Cozido), Queijo Coalho. Lunch: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Sadia Filé de Peito, Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Cuscuz (Cozido), Da Terrinha Tapioca, Queijo Coalho, Café. Snacks/Other: Pão de Trigo Integral, Banana Prata, Tangerina. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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leide santana's Weight History
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