Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
|
56.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 86.45g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Мёд, Хохланд Сыр Фетакса, Хлеб Бородинский, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Шашлык из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|