Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 7.71g | Prot: 87.39g | Carbs: 258.94g.
Breakfast: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0% , Despar Farro Soffiato Biologico. Lunch: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Gallo Riso Basmati. Dinner: Antichi Maestri Grana Padano Dop, Zucchine, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori Ciliegini, De Cecco Tagliatelle Integrali . Snacks/Other: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Scotti Gallette di Riso e Mais. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|