Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 60.23g | Carbs: 205.42g.
Breakfast: Fazer Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Яблоки Белый Налив, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Макароны Отварные, Ржаной Хлеб, Дымов Сосиски Венские, Картошка Вареная. Dinner: Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный Милка с Молочной и Карамельной Начинкой и Цельным Фундуком, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|