Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 40.26g | Carbs: 241.20g.
Breakfast: Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Шармэль Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Фундук Фундук, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Молоке. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|