Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
61.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 121.39g | Prot: 69.47g | Carbs: 92.91g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль, Кофе с Молоком. Dinner: Грейпфрут, Табрис Салат Цезарь. Snacks/Other: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, SPAR Салат со Свининой и Овощами, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.Sea's Weight History
|