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15-kfa
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74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2665 kcal
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Fat: 65.88g | Prot: 133.92g | Carbs: 390.32g.
Breakfast: Zucchini, Kania Ketchup Light, Spitzpaprika, REWE Avocado, ProLife Multivitamin Brausetablette, Kupfer Hänchenbrust, Jacoby Granatapfelsaft , Zucchini, Spitzpaprika, Be Light Gourmet-Rohschinken, Kupfer Hänchenbrust, Eiklar, Roggenbrötchen, Gekochtes Eigelb. Lunch: Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Beerenmischung, REWE Mandeln Gehackt, Choco Bistro Mais-Waffeln, Knusperone Zarte Haferflocken, REWE Avocado, Choco Bistro Mais-Waffeln, Myprotein Omega 3, Kohlrabi, Knusperone Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Kokosraspeln, Aldi Beerenmischung, Myprotein Omega 3, Knoblauchpulver, Radieschen, Zwiebeln, Brokkoli, Basmati-Reis, Blumenkohl, Rosenkohl, Hähnchenbrustfilet, Lidl Rinderminutensteak. Dinner: Blumenkohl, Edeka Kokosraspeln, Aldi Beerenmischung, Aurora Dinkelvollkornmehl, Zucchini, Elstar, Aurora Dinkelvollkornmehl, Kohlrabi, Knusperone Honey Wheat, Activevites Kohlenhydrate 100, REWE Mandeln Gehackt, Das Exquisite Noir Feinherb 78% Cacao. Snacks/Other: Blumenkohl, Rosenkohl, Pellkartoffeln, REWE Avocado, Choco Bistro Mais-Waffeln, Myprotein Omega 3, Zucchini, Knoblauchpulver, Senf, Kania Ketchup Light, Zwiebeln, Roggenbrötchen. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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03Kris08's Weight History
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