Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
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58.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 77.77g | Prot: 125.63g | Carbs: 129.48g.
Breakfast: Edeka Bergkäse Am Stück, Gurke (mit Schale), Almette Pur Gurke-Dill, Lidl Eiweißbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee, Kirschtomaten, Milch 1,5%. Lunch: Korrekt Reibekäse Leicht, Grüne Brechbohnen, Tomaten, Blumenkohl, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht), Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Dinner: J. D. Gross Amazonas Edelcacao 60%, Nektarinen, Erdbeeren, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Tomaten, Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Snacks/Other: Saladinettes Antipasti-Mix, Dulano Wiener Würstchen, Edeka Bergkäse Am Stück, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. more...
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1498 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 22 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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larina2013's Weight History
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