Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
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52.7 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1593 kcal
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Fat: 40.21g | Prot: 108.42g | Carbs: 188.17g.
Breakfast: Damiano Chocobella, Baule Volante Granomela, Marqt Krokante Muesli, Conad Marmellata Bio Albicocca, Milbona Skyr Vaniglia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Origine Coop Albume D’Uovo, BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese, Flahavan's 100% Wholegrain Organic Porridge Oats. Lunch: Suzi Wan Salsa di Soia, Honey , Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Delizie del Contadino Petto di Pollo Intero, Certossa Bruschetta. Dinner: Alce Nero Cous Cous Di Grano Duro Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Alesto Noci di Acagiù , Sweet Potato , Campo Largo Ceci, Sabo Bocconcini di Soia. Snacks/Other: Plasmon Il Biscotto Dei Bambini [Con Crema Di Latte], Damiano Crema di Pistacchi Tostati Bio, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Bellarom Cacao Amaro, Sondey Gallette di Riso. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Francesca Zarri's Weight History
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