Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 116.94g | Prot: 76.26g | Carbs: 70.50g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Малина, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 25%, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Простоквашино Сметана 25%, Лакомо Сливки 20%, Кофе Эспрессо, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе Эспрессо, Сливы. Snacks/Other: Дикси Арахис Жареный Соленый, Макдоналдс Кофе Латте, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina79's Weight History
|