Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
90.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 103.60g | Carbs: 110.58g.
Breakfast: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Му-У Молоко 2.5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка. Dinner: Добрый Гном Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asenka36's Weight History
|