Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
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63.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2555 kcal
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Fat: 67.74g | Prot: 145.76g | Carbs: 262.22g.
Breakfast: Nestlé Kvarg Drink, Maracujá, Kiwi, Meia Torrada. Dinner: Batatas Fritas, Choco Frito, Continente Mexilhão em Escabeche, Polvo Cozido, Vinho Cabernet Sauvignon, Vinho Sauvignon Blanc, Vinho Branco de Mesa. Snacks/Other: Continente Bolachas de Cereais com Recheio de Chocolate, Pingo Doce Bolachas de Chocolate, Natas com Açucar e Ovos, Pão Torrado, Pão Torrado, Salutem Mini Galetes de Arroz, Salutem Mini Galetes de Arroz, Salutem Mini Galetes de Arroz, Salutem Mini Galetes de Arroz, Salutem Mini Galetes de Arroz, Salutem Mini Galetes de Arroz, Salutem Mini Galetes de Arroz, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Ovo Cozido, Milbona Skyr Morango, Melão, Melão, Babybel Mini Babybel Light, Babybel Mini Babybel Light. more...
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Gaining 3.7 kg a Week
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Filipa alex's Weight History
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