Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 89.00g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Овсяноблин. Lunch: Milky Way Конфета, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Pasta Mania Макароны Спиральки, Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Арбуз, Кезский Сырзавод Моцарелла Русская, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 356's Weight History
|