|
Das Gewicht gefällt mir. Auch wenn es durch Krankheit ist .
Ich wünsche euch einen schönen Tag 🌞!!
|
68.2 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 76.35g | Carbs: 151.10g.
Breakfast: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot. Lunch: Tomatensoße, Mischgemüse, Aldi Putenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Dinner: Gekochtes Ei, Bonbel Käse, Banane, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Philadelphia So Leicht 3%, Roggenvollkornbrot, Dinkelvollkornbrot. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunny204's Weight History
|