Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
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94.2 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 21.87g | Prot: 132.39g | Carbs: 199.63g.
Breakfast: Kiwi, Äpfel, Ahornsirup, Magerquark, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Milch 1,5%, Maggi Soße zu Schweinebraten, King's Crown Prinzessbohnen Fein, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Bratöl, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: FruchtBar Heidelbeere Banane Reis, Banane, Ahornsirup. more...
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steady weight
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Sophie v. Hasm's Weight History
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