|
🤔🤔🤔🤭🤭🤭
|
81.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 99.96g | Prot: 111.74g | Carbs: 171.27g.
Breakfast: Tereyağı, Yumurta Sarısı, Sucuk, Binvezir Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı. Lunch: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Snacks/Other: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Leblebi, Eti Kurabi. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuriReis's Weight History
|