Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 116.35g | Carbs: 129.44g.
Breakfast: Швейцарский Сыр, Тюменский Бройлер Карпаччо Сырокопченое, Капучино, Ветчина Индейки, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Наши Кулинары Крем-Суп Куриный, Помидоры, Ветчина Индейки, Картофельное Пюре. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами. Snacks/Other: Черника. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena stroineet's Weight History
|