susili2406's Journal, 14 Aug 18

Guten Morgen ihr Lieben,
so win auf und ab 🤔
Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag! 🤗
67.2 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2018:
1435 kcal Fat: 63.77g | Prot: 75.36g | Carbs: 137.78g.   Breakfast: Alnatura Dinkelwaffeln, Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. Lunch: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. Dinner: Emmentaler, Schweizer Käse, Dinkelbrot. more...
158 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


susili2406's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.