Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2018
|
70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 80.17g | Carbs: 142.23g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ванильный Молочный Коктейль, Наш Продукт Сэндвич Ветчина и Сыр. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|