Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
63 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 69.62g | Carbs: 194.24g.
Breakfast: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Манник. Lunch: Alpen Gold Шоколад Молочный, Манник, Окей Скумбрия Холодного Копчения, Песочное Печенье, Запеканка из Кабачка. Snacks/Other: Konti Супер Контик Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaxrutka's Weight History
|