Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 143.47g | Carbs: 181.41g.
Breakfast: Кофе Латте (Обезжиренное), Запеканка Пп с Инжиром. Lunch: Курица Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Запеканка Пп с Инжиром. Dinner: Мёд, Малина, Творог с Овощами и Зеленью. Snacks/Other: Мёд, Малина, Яичница, Помидоры, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|