Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
55 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 16.95g | Prot: 55.01g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина , Куряночка Творог 5%. Lunch: Кролик Тушеный, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lana.kuleshova's Weight History
|