Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 68.73g | Prot: 61.55g | Carbs: 287.20g.
Breakfast: Molli Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Самбери Хлеб Заливной, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Мистраль Бурый Рис Отварной, Жареное Яйцо. Dinner: Жареное Яйцо, Серышевский Сметана 15%, Картофель Отварной, Molli Сыр Плавленый Сливочный, Самбери Хлеб Заливной, Магнит Арбуз, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Lorenz Чипсы Naturals с Чесноком и Зеленью. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|