Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
82.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 66.13g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: Золотой Век Халва, П Помидоры, Агробизнес Хлеб Зерновой, Ферма Сливочное Масло, Boiled Egg. Lunch: Ферма Сливочное Масло, Оладьи, Премия Гречневая Крупа, Оладьи. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Премия Гречневая Крупа, П Помидоры. Snacks/Other: Творог Домашний, Премия Мёд Липовый, Pears, Премия Мёд Липовый, Творог Домашний. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konelskat's Weight History
|