Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 20.73g | Prot: 43.24g | Carbs: 93.12g.
Lunch: Магнит Апельсин, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Гречка Отварная, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|