Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 104.75g | Carbs: 272.44g.
Breakfast: Сыр Адыгейский, Хлеб Бородинский, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Dinner: Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Красные Вишни, Арбуз, Ранетки, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|