Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
63.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 29.08g | Prot: 87.07g | Carbs: 110.13g.
Breakfast: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, ФЭГ Огурцы Малосольные, Пискаревский Молоко 2,5%, Бурже Хлеб Многозерновой, Активия Йогурт Натуральный, Черника, Яйцо Куриное, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Филе Индейки, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Rummo Макароны Rummo Пенне 66. Snacks/Other: Помидоры, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisabet.s's Weight History
|